Forældrehjørnet

Hjælp dit barn med at blive en sej børnecyklist, der cykler hver dag. Måske bliver det dit barns klasse, der vinder hovedpræmien i Alle Børn Cykler.

Her finder du inspiration og guides til, hvordan du kan hjælpe dit barn til at blive en sej børnecyklist, og hvordan du kan bakke op om dit barns deltagelse i Alle Børn Cykler - den landsdækkende kampagne, som Cyklistforbundet kører på skoler over hele landet hver september med støtte fra Novo Nordisk Danmark.

Rigtig god fornøjelse.

  • Støt dit barn i at cykle mere

    I Alle Børn Cykler dyster eleverne på klassebasis om flest dage på cyklen. Al cykling tæller både til og fra skole, i fritiden til spejder, sport og vennebesøg og cykelture med familien. At cykle med hjelm giver dobbelt point, og er cyklen tjekket og køreklar, er der også et ekstra point at hente. Se alt hvad klassen kan vinde her.

Tjek cyklen sammen

En god cykel skal både være lovlig og god at køre på. Vores seje cykelmekaniker, Magnus Lindhart, guider jer i videoen godt igennem reglerne for lovpligtigt udstyr - og giver gode råd til hvordan man tjekker sin cykel, så man får maksimal køreglæde.

Print vores cykeltjekskema, og så har I snart fået styr på cyklerne. Og husk: Et udført cykeltjek giver point i den samlede konkurrence i Alle Børn Cykler.

Sådan støtter du dit barn i at cykle

Er dit barn ikke vant til at cykle til skole? Kør ruten igennem sammen, så dit barn kender turen og føler sig tryg.

Er dit barn usikker på cyklen? Styrk motorik, balance og koordinationsevne med sjove og enkle cykellege. Find fem enkle cykellege, der er lige til at gå til her.

Hop på cyklerne sammen og hjælp dit barn med at samle ekstra point i fritiden, hvis barnets skolevej er for lang til, at det kan cykle i skole. Cykling i weekenden tæller også med.

Lav en cykelaftale i familien og sæt jer et mål for, hvor meget I vil cykle i løbet af kampagnens 14 dage. Så bliver det lettere at give hinanden et lille puf, hvis bilen eller bussen frister - og få samlet masser af point til klassen. Hæng aftalen på køleskabet, så I hele tiden bliver mindet om jeres mål!

Gode guides fra Cyklistforbundet

Find flere guides og inspiration til sjove cykeloplevelser med dit barn

Vi vil have bedre vilkår for landets børnecyklister

  • Flere og flere børn lader cyklen stå og bliver transporteret på bagsædet af forældrenes bil. Alt for mange unge foretrækker bilen frem for cyklen, så snart de får kørekort. Derfor arbejder Cyklistforbundet for at bringe cyklen tilbage i centrum af børns liv.

    Gennem vores politiske arbejde kæmper vi for, at kommunerne laver sikre skoleveje, og for at daginstitutioner og skoler sætter cykling på dagsordenen gennem vores kampagner Vi kan cykle! og Alle Børn Cykler.

    Læs mere og støt

Børn cykler, når voksne skaber mulighederne. Derfor arbejder vi for flere sikre skoleveje og laver kampagner, der hjælper børnehaver, skoler og forældre med at bakke op om børns cyling. Kenneth Øhrberg Krag, direktør i Cyklistforbundet

HVORFOR - DERFOR

  • At kunne cykle giver børn selvtillid og frihed til selv at cykle rundt til fritidsaktiviteter og venner.

  • At cykle styrker dit barns motorik og muskler

  • Hverdagscykling er en fin måde at få motion og bevægelse ind i dit barns liv.

  • Motion og bevægelse hver dag hjælper dit barn med bedre at kunne koncentrere sig og lære i skolen.

Se mere

Om

Kampagnen kort

Alle Børn Cykler er landets største børnemotionskampagne, hvor typisk over 100.000 skole-elever på klassebasis dyster om at cykle flest dage til skole og fritidsaktiviteter.

Læs mere

Om

Deltagere og resultater

Se, hvem der deltager i Alle Børn Cykler 2025 samt hvor og hvor meget de cykler.

Gå til oversigt og resultater

Til lærere

Bliv en god cykelskole

Ikke bare forældre, men også skoler kan spille afgørende og vigtig rolle for, om børn cykler. Vi har samlet inspiration til, hvordan I som skole kan støtte op om børns cykling.

Se inspirationskataloget